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Infantilización en tus relaciones: el peligro de tratar a tu pareja como un niño

La infantilización en las relaciones

La infantilización es un fenómeno que ocurre con frecuencia en las relaciones interpersonales y puede tener un impacto significativo en la dinámica de pareja y en el desarrollo de los individuos involucrados. Como psicólogo, me gustaría abordar este tema y destacar la importancia de reconocer y evitar este patrón de comportamiento en nuestras relaciones.

La infantilización se refiere a tratar a alguien como si fueran un niño, despojándoles de su autonomía, independencia y responsabilidad. Este comportamiento puede manifestarse de diferentes maneras, como por ejemplo, tomando decisiones por la otra persona, asumiendo su responsabilidad y minimizando sus habilidades y capacidades.

En algunas ocasiones, la infantilización puede surgir de forma inconsciente, producto de creencias y patrones aprendidos en nuestra infancia. Algunas personas pueden tener una inclinación natural a asumir el papel de cuidador, protector o figura de autoridad, sin ser conscientes de los efectos negativos que esto puede tener en la relación y en el crecimiento personal de su pareja.

La infantilización puede generar desequilibrios en la relación de pareja, ya que aquel que es infantilizado puede sentirse limitado, incomprendido y carente de control sobre su propia vida. Esto puede dar lugar a sentimientos de frustración, falta de confianza y una disminución de la autoestima.

Es importante recordar que todas las personas tienen la capacidad de tomar decisiones, aprender de sus errores y asumir la responsabilidad de sus acciones. La infantilización no solo limita el crecimiento individual, sino también la posibilidad de construir una relación basada en el respeto mutuo, la igualdad y la comunicación abierta.

Para evitar caer en la infantilización, es esencial fomentar la autonomía y la independencia en la relación. Esto implica permitir que cada persona tome sus propias decisiones, asuma sus responsabilidades sin interferencias y se enfrente a los desafíos propios de la vida adulta. De esta manera, se fomenta un desarrollo saludable y se crean bases sólidas para construir una relación de pareja en igualdad de condiciones.

Además, es fundamental fomentar una comunicación abierta y sincera dentro de la relación. Esta comunicación debe estar basada en el respeto mutuo, la empatía y la escucha activa. De esta manera, se podrán abordar los problemas y conflictos de manera constructiva, sin recurrir a la infantilización como estrategia de control.

Es importante recordar que cada persona es responsable de su propia vida, y esto incluye tomar decisiones y aprender de los errores. La infantilización solo limita el crecimiento personal y oculta el potencial de cada individuo.

En resumen, la infantilización en las relaciones puede ser perjudicial para el desarrollo individual y la construcción de una relación de pareja saludable. Es esencial reconocer este patrón de comportamiento y trabajar en fomentar la autonomía, la independencia y la comunicación abierta y respetuosa en nuestras relaciones. Recordemos que cada persona tiene la capacidad de crecer y desarrollarse, y es responsabilidad de todos fomentar un entorno propicio para ello.

Bibliografía complementaria sobre Psicología y Psiquiatría:

1. American Psychiatric Association. (2013). Diagnostic and statistical manual of mental disorders (5th ed.). Arlington, VA: American Psychiatric Publishing.

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4. Kandel, E. R., & Squire, L. R. (2013). Neuroscience: Breaking down scientific barriers to the study of brain and mind. Neuron, 80(2), 221-244.

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7. Skinner, B. F. (1974). About behaviorism. New York, NY: Vintage Books.

8. Vaillant, G. E. (2012). Triumphs of experience: The men of the Harvard Grant Study. Cambridge, MA: Harvard University Press.

9. Wampold, B. E. (2010). The great psychotherapy debate: The evidence for what makes psychotherapy work. New York, NY: Routledge.

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Maria Jose Jiménez. Centro Serendípia

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