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¿Qué significa ser no binario o enby?

¿Qué significa ser no binario o enby?

En los últimos años, ha habido un creciente reconocimiento y aceptación de la diversidad de género más allá de las categorías tradicionales de hombre y mujer. Una de las identidades de género que ha ganado visibilidad es la de ser no binario o enby.

Ser no binario o enby implica no identificarse exclusivamente como hombre o mujer. Las personas no binarias pueden experimentar una mezcla de géneros o un desapego completo de las categorías de género convencionales. El término «enby» es un acrónimo de «NB», abreviatura de no binario, y se utiliza a menudo como un término más amigable y accesible para referirse a las personas no binarias.

Para comprender mejor la identidad no binaria, es importante comprender que el género no se limita a una simple dicotomía. Existen una variedad de identidades de género y cada individuo puede experimentar su género de manera única. Ser no binario es un continuo amplio y diverso en el que cada persona puede identificarse de manera diferente.

Un elemento clave de la identidad no binaria es la disidencia de género, es decir, la falta de conformidad con las normas y expectativas de género impuestas por la sociedad. Las personas no binarias pueden experimentar una multitud de sentimientos y emociones en relación con su género, como disforia de género, que es una angustia emocional causada por la incongruencia entre el género que se les asignó al nacer y el género con el que se identifican.

Es importante resaltar que ser no binario no significa que una persona necesariamente no tiene género o que necesariamente se sienten apáticas hacia el género. Cada individuo no binario tiene su propia experiencia única y puede experimentar el género de maneras diferentes. Algunas personas se identificarán como andróginas, es decir, sienten que tienen una mezcla de características asociadas con los géneros masculino y femenino. Otros pueden identificarse como agénero, lo que significa que no sienten una conexión con ningún género en absoluto.

La identidad no binaria es valiosa y merece ser respetada y reconocida. Es importante para las personas no binarias tener espacios seguros y respetuosos en la sociedad, donde sean tratadas con dignidad y comprendidas. La inclusión y el apoyo a las personas no binarias son pasos importantes hacia la construcción de una sociedad más diversa e inclusiva.

Como psicólogo, mi objetivo es ofrecer apoyo y comprensión a las personas no binarias, proporcionando un espacio seguro para que expresen sus sentimientos y experiencias. Mi enfoque es trabajar junto a ellos para explorar su identidad de género, ayudarles a navegar el proceso de descubrimiento y aceptación, y abordar cualquier angustia emocional que puedan experimentar en relación con su género.

La identidad no binaria es una parte igualmente válida y digna de la experiencia humana. Cada persona merece vivir su vida auténticamente, sin temor al juicio o la discriminación. Como sociedad, tenemos la responsabilidad de educarnos, comprender y apoyar a las personas no binarias en su camino hacia la autenticidad y la felicidad.

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– Ellis, A. (1962). Reason and emotion in psychotherapy. New York, NY: Lyle Stuart.

Estas son solo algunas referencias complementarias sobre Psicología y Psiquiatría, existen muchos otros libros y artículos de gran relevancia en ambos campos. Es importante consultar fuentes adicionales para obtener una visión más amplia y actualizada de los temas relacionados.

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Maria Jose Jiménez. Centro Serendípia

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