Centro Serendipia

Qué significa ser polisexual

Ser polisexual es una orientación sexual que ha comenzado a recibir mayor visibilidad y reconocimiento en los últimos años. Aunque todavía desconocida para muchas personas, es importante entender qué significa ser polisexual y cómo esto puede afectar la vida y el bienestar de aquellos que se identifican con esta orientación.

En pocas palabras, ser polisexual significa que una persona siente atracción sexual, emocional o romántica hacia individuos de múltiples géneros o identidades de género. A diferencia de otras orientaciones sexuales como la homosexualidad o la heterosexualidad, que se centran en la atracción hacia un solo género, los polisexuales experimentan atracción hacia diferentes géneros.

Es fundamental entender que la identidad polisexual es única para cada individuo y puede manifestarse de diferentes formas. Algunas personas pueden sentir atracción hacia hombres y mujeres, mientras que otras pueden incluir también a personas no binarias o de género fluido. La diversidad en las preferencias y orientaciones sexuales es crucial para comprender y respetar a la comunidad LGBTQ+ en su totalidad.

Además, es importante destacar que ser polisexual no implica necesariamente tener múltiples parejas o relaciones simultáneas, como se podría asumir erróneamente. Al igual que cualquier otra orientación sexual, las personas polisexuales pueden tener relaciones monógamas o no monógamas, dependiendo de sus propias preferencias y elecciones personales.

Es fundamental que como psicólogos, tengamos un enfoque inclusivo y comprensivo hacia nuestros pacientes polisexuales. Esto implica aceptar y validar su orientación sexual como una parte integral de su identidad. Al brindar un espacio seguro y libre de juicio, podemos ayudar a los individuos a explorar y comprender mejor sus sentimientos, pensamientos y emociones relacionados con su orientación sexual.

La terapia individual puede ser especialmente útil para aquellos que están lidiando con sentimientos de confusión, discriminación o ansiedad relacionados con su identidad polisexual. A través de técnicas terapéuticas basadas en la aceptación y el apoyo, podemos ayudar a los pacientes a aumentar su autoestima, enfrentar el estigma y construir relaciones saludables y significativas.

Además, como psicólogos, debemos educarnos continuamente sobre las diversas orientaciones sexuales y géneros para garantizar una atención adecuada y respetuosa. Esto implica aprender sobre los desafíos específicos que enfrenta la comunidad polisexual, como la invisibilidad y la falta de comprensión general. Al hacerlo, podemos ser aliados efectivos y defensores de nuestros pacientes polisexuales.

En resumen, ser polisexual significa experimentar atracción hacia múltiples géneros o identidades de género. Es fundamental comprender, aceptar y apoyar a los individuos que se identifican como polisexuales para promover su bienestar y mejorar su calidad de vida. Como psicólogos, desempeñamos un papel crucial en el brindar apoyo, comprensión y orientación a aquellos que buscan ayuda y entendimiento en relación con su orientación sexual.

Bibliografía complementaria:

– American Psychiatric Association. Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales (DSM-5). Washington, D.C.: American Psychiatric Association; 2013.

– Barlow, D.H., Durand, V.M. Psicopatología: Un enfoque integral de la psicología anormal. México: Thomson; 2009.

– Beck, A.T. Cognitive Therapy and the Emotional Disorders. New York: Penguin Books; 1979.

– Freud, S. Obras completas. Volumen I-XVIII. Buenos Aires: Amorrortu editores; 2007.

– Gabbard, G.O. Psiquiatría psicodinámica en la práctica clínica. Barcelona: Ars Médica; 2009.

– Kandel, E.R., Schwartz, J.H., Jessell, T.M. Principios de Neurociencia. Madrid: McGraw-Hill; 2013.

– Pavlov, I.P. Conditioned Reflexes: An investigation of the physiological activity of the cerebral cortex. London: Oxford University Press; 1927.

– Rogers, C.R. El proceso de convertirse en persona. Barcelona: Paidós; 2003.

– Skinner, B.F. The Behavior of Organisms: An Experimental Analysis. New York: Appleton-Century-Crofts; 1938.

– Wolpe, J. The Practice of Behavior Therapy. New York: Pergamon Press; 1969.

– Zimbardo, P.G., Johnson, R.L., McCann, V. Psicología y vida. Madrid: McGraw-Hill; 2008.

Si buscar un Psicólogo en Sabadell o un Psicólogo Online contacta con nosotros y trazaremos el mejor plan para tu terapia.

Maria Jose Jiménez. Centro Serendípia

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